PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO DE 30 DIAS
PLAN BASIC
(NIVEL INICIAL)
- (libro digital +planificación de entrenamiento para el gimnasio o el hogar)
- Guía digital de 28 paginas con todos mis tips.
- Videos de cada ejercicio propuesto.
- Explicación detallada del entrenamiento.
- 4 semanas completas de entrenamiento enfocado en cuerpo completo con énfasis en glúteos.
- Pérdida de grasa y aumento de masa muscular.
- Guía para iniciarse en el mundo fitness y cambiar tu estilo de vida.
- Recetas saludables.
- Mis tips de alimentación, entrenamiento y motivación.
- Material necesario para entrenar en casa: mancuernas, banda de resistencia, pesa rusa o kit body pump.
- 3 dias de entrenamiento a la semana.
- VALOR $4000
FIT EXTREME
(NIVEL INTERMEDIO)
- (libro digital +planificación de entrenamiento para el gimnasio o el hogar)
- Explicaciones de ejercicios propuestos, correccion de tecnicas.
- Videos de cada ejercicio propuesto.
- Explicación detallada del entrenamiento.
- 4 semanas completas de entrenamiento enfocado en cuerpo completo con énfasis en glúteos.
- Pérdida de grasa
- Explicación de como perder grasa con calculo de macros.
- Ejemplo de menu con reemplazos para que vos misma puedas comer equilibrado.
- Cargas orientativas, progresiones.
- Material necesario para entrenar en casa: mancuernas, banda de resistencia, pesa rusa o kit body pump. Ideal luego pasar a gimnasio.
- 4 dias de entrenamiento de fuerza a la semana, más circuitos aerobicos.
- VALOR $4000
Una vez realizado el pago, Mercado Pago te redirecciona nuevamente aquí para completar tus datos y así recibir tu PROGRAMA a las 24 hs de realizado el pago.
Datos para Transferencia Bancaria
Valor a Transferir PLAN BASIC $2800 (descuento por pago por transferencia)
Valor a Transferir FIT EXTREME $3800 (descuento por pago por transferencia)
ALIAS PAU.NATALIA.GUEVARA
CBU 0140397603618050376038
Numero de cuenta 61805037603
Banco Provincia
PASOS para adquirir tu PLAN BASIC O FIT EXTREME
- Una vez abonado el plan completa tus datos aquí abajo. En el espacio de mensaje indica tu plan elegido. El pago podes realizarlo por Mercado Pago o transferencia Bancaria (descuento con este método).
- Una vez realizado el pago y completado tus datos recibirás tu plan dentro de las 24 hs.
- Podes realizar tu consulta a info@paulaguevarafitness.com