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PLAN TRAINING 

 MENSUAL

  • Rutina de ejercicios personalizada para el gimnasio o el hogar.
  • Planificación de acuerdo a tus objetivos y horario disponible.
  • Videos de ejercicios propuestos.
  • Coaching vía Whatapps.
  • Controles cada 4 semanas para monitorear tu progreso.
  • Ajuste de rutinas cada 4 dependiendo del progreso.
  • Suscripción mensual, date de baja cuando quieras, el pago es proporcional a los dias del mes.
  • Opcional macros personalizados

PLAN FIT 12

 Trimestral (3 meses)


  • Cambio de hábitos alimentarios.
  • Rutina de ejercicios personalizada para el gimnasio o el hogar.
  • Planificación de acuerdo a tus objetivos y horario disponible.
  • Nutrición Deportiva. Guía alimentaria. Pérdida de grasa o aumento masa muscular. (personalizada)
  • Reconocer emociones relacionadas con la alimentación y aprender a gestionarlas.
  • Videos de ejercicios propuestos.
  • Coaching vía Whatapps.
  • Controles para monitorear tu progreso.
  • Duración 12 semanas.


PLAN FIT 8

Bimestral  (2 meses)

  • Cambio de hábitos alimentarios.
  • Rutina de ejercicios personalizada para el gimnasio o el hogar.
  • Planificación de acuerdo a tus objetivos y horario disponible.
  • Nutrición Deportiva. Guía alimentaria. Pérdida de grasa o aumento masa muscular. (personalizada)
  • Reconocer emociones relacionadas con la alimentación y aprender a gestionarlas.
  • Videos de ejercicios propuestos.
  • Coaching vía Whatapps.
  • Controles para monitorear tu progreso.
  • Ajuste de plan cada 4 semanas dependiendo del progreso via whatapps.
  • Duración 8 semanas. 

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PLAN TRAINING $50 DOLARES
PLAN FIT 8 $50 DOLARES
PLAN FIT12 $80 DOLARES



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